建立安全沟通，探寻深层根源

 

　　首要任务是停止指责和强迫，创造一个让孩子感到安全、被倾听的环境。通过平和、开放的对话，尝试了解拒绝上学的真实原因，可能是学业挫折、师生或同伴冲突、校园欺凌、分离焦虑，或是更深层的情绪问题如焦虑症或抑郁症。

 

　　积极构建家校合作联盟

 

　　立即与班主任、学校心理老师进行坦诚沟通，说明孩子的情况。家校协同至关重要，可以共同商讨一个短期的支持性方案，例如暂时减轻学业压力、允许孩子初期在校时间缩短、提供安全的休息空间，或共同应对校园社交问题。

 

　　寻求专业心理评估与干预

 

　　当拒学行为持续存在时，应果断寻求儿童心理科或发育行为科的专业帮助。在广东六一儿童医院，心理医生可以评估孩子是否存在学校恐惧症、学习障碍、焦虑抑郁等心理障碍，并提供认知行为治疗等心理干预。

 

　　制定循序渐进的返校计划

 

　　与专业人士和学校共同制定一个“小步子”返校计划。从每天到校一小时、只参加喜欢的活动开始，逐步增加在校时间和学习任务。每完成一个微小目标都给予积极鼓励，帮助孩子重建对学校的积极联结和掌控感。

 

　　针对性解决具体困难

 

　　如果拒学源于学习挫败，需寻求合适的学业辅导，帮助孩子攻克难点，重建信心。如果是社交困难，则需要进行社交技能训练，或在老师协助下改善同伴关系。解决具体困难是重返校园的基础。

 

　　优化家庭支持系统与亲子关系

 

　　审视家庭内部是否存在过高的期望或紧张的亲子关系。家长需要管理自身焦虑，避免将压力传递给孩子。通过家庭治疗或调整互动方式，为孩子提供一个稳定、接纳的情感后盾，增强其心理韧性。

 

　　总结：系统支持，重获动力

 

　　应对孩子不愿上学，需要深度沟通、家校协作、专业评估、渐进计划、解决具体困难及家庭系统调整的系统性方案。在广州，广东六一儿童医院的专业团队能够为家庭提供科学指导，帮助孩子逐步克服心理障碍，带着信心和力量重返校园。