中医辨证分型是调理前提

 

　　首先需由专业中医师进行辨证。常见证型包括：1.肾气不足型：小便清长，畏寒肢冷，面色白，舌淡苔白。2.脾肺气虚型：尿频量少，神疲乏力，食欲不振，易感冒，舌淡。不同证型，治法和用药侧重不同。不可自行盲目进补。

 

　　中药内服调理

 

　　在辨证基础上，中医师会开具相应的方药。肾气不足常用缩泉丸、桑螵蛸散等加减，以温补肾阳、固涩小便；脾肺气虚常用补中益气汤、玉屏风散等加减，以补益脾肺、升阳固摄。需在医生指导下规律服用。

 

　　小儿推拿与艾灸疗法

 

　　推拿是安全有效的外治法。常用手法包括：补脾经、补肾经、推三关、揉丹田、按揉肾俞、命门、关元、气海等穴位，以温补脾肾、固涩下元。艾灸特定穴位（如关元、气海、肾俞）也有温阳固摄之效。建议由专业医师操作或指导家长进行。

 

　　食疗药膳辅助

 

　　在医生指导下，可配合食疗。肾气不足者可适当食用核桃、黑芝麻、山药、芡实、莲子、羊肉等温补固肾之品。脾肺气虚者可食用山药、薏米、红枣、小米、鸡肉等健脾益气的食物。避免睡前过量饮水及食用生冷、寒凉、利尿的食物（如西瓜、冬瓜、冷饮）。

 

　　建立良好的生活与排尿习惯

 

　　这与现代医学行为管理一致。鼓励白天规律饮水，下午后适当减少；睡前排空膀胱；避免过度疲劳和兴奋；夜间定时唤醒排尿，建立条件反射。白天可适当进行膀胱功能训练，如憋尿练习。

 

　　心理关怀与鼓励

 

　　中医同样重视情志因素。家长切忌责骂、嘲讽，以免孩子紧张、自卑，加重病情。应多给予鼓励，减轻其心理负担，在孩子取得进步时及时表扬。

 

　　中西医结合与综合管理

 

　　根据中医儿科学相关共识，儿童遗尿的中医调理需因人而异，持之以恒。家长应带孩子至正规医院的中医儿科就诊，在专业医师指导下进行系统调理。同时，不排斥现代医学的检查和治疗，若存在器质性病因，应优先处理。通过综合调养，多数孩子的遗尿症状能得到改善。