核心可能：注意缺陷多动障碍（ADHD）

 

　　最需要被考虑的原因是注意缺陷多动障碍（ADHD）。这是一种神经发育障碍，其核心症状包括与年龄不符的注意力难以集中、多动和冲动。ADHD孩子的大脑执行功能存在困难，导致他们在规划、组织、维持注意和控制冲动方面面临挑战，这并非故意不听话或懒惰。

 

　　感觉统合失调的驱动

 

　　感觉统合失调，特别是前庭觉和本体觉寻求，是另一个常见原因。这类孩子需要通过不停的运动、旋转、跳跃来获取大脑所需的感觉刺激，以维持身体的警醒度。他们的“好动”是内在生理驱动，安静下来反而会让他们感到不安和不适。

 

　　焦虑情绪的内在表现

 

　　内心的焦虑同样可以外显为坐立不安和注意力涣散。当孩子对学业、社交或家庭关系感到持续担忧时，其心理能量被内耗，难以聚焦于当前的任务，并可能通过小动作来缓解紧张情绪。这种情况下的好动与ADHD有本质区别。

 

　　学习障碍引发的逃避行为

 

　　如果孩子存在未被发现的学习障碍（如阅读障碍、书写障碍），面对学习任务时会感到无比挫败和困难。为了逃避这种不愉快的体验，他们可能会表现出东张西望、玩文具等注意力不集中的行为，这更像是一种“习得性无助”的应对策略。

 

　　睡眠不足与营养因素

 

　　生理基础不容忽视。长期睡眠不足会直接导致儿童注意力功能下降、情绪烦躁和自控力减弱。此外，不均衡的饮食，如高糖分摄入，可能引起血糖水平波动，从而影响情绪的稳定和专注程度。

 

　　环境干扰与不当养育方式

 

　　环境中的过度刺激（如过多的玩具、嘈杂的声音、频繁使用电子产品）会分散孩子的注意力。同时，如果家庭缺乏稳定的规则和节奏，或者家长对孩子注意力的培养缺乏有意识的训练，也可能加剧孩子注意力分散的倾向。

 

　　总结：多源探究，精准应对

 

　　《中国ADHD防治指南》指出，我国儿童ADHD患病率约为6.3%，但就诊率偏低。广州小孩好动、注意力不集中，原因可能源于神经发育（ADHD）、感觉处理、情绪困扰、学习困难、生理状况及环境因素。在广东六一儿童医院，通过发育行为儿科的系统评估，可以厘清主因，从而制定针对性的方案，无论是行为治疗、感统训练、心理支持还是必要的药物治疗，都能帮助孩子提升专注力，引导其精力用在正确的地方。